親友の実家の福島にプチ旅行に2泊３日で行って来ました。
前から尋ねたいと思っていてやっと実現❗️
亡くなったお父さんの実家で、とても大きな古民家。
昔お蚕さんをやっていたお家で、東日本大震災やその後の地震で敷地内の大きな蔵が7棟もあったのが全て崩れかけたり壊れてしまったりで、大変な思いをしてここまで再建しての今があります。
彼女の名前は関妹子（マイネ）さん。オルゴール奏者でピアノの先生でもあるのですが、ここでカフェを開いて彼女の演奏をしたりお茶を出したりしています。93歳にもなるお母さんもとても可愛らしくてお元気！💕
今回はそこで彼女のお知り合いを集めてくださってプチカラーセミナーを行って来ました。
ちょっと都会の喧騒を離れて癒された時間でした。
プチカラーセミナーではグリーンを選択🍀
今回は自然の多い場所でのセミナーでしたし、初めてお会いする方達に安心感を持ってもらえる様グリーンを選びました。カラーセラピーにおいて、グリーンは「癒し」「リラックス」「バランス」といった意味を持つ色です。
グリーンは、自然を連想させる色です。森林や植物、芝生などからイメージされるような、穏やかで落ち着いた印象を与えます。そのため、心を落ち着かせ、リラックスさせる効果があるとされています。
また、グリーンは、暖色と寒色の中間色です。そのため、どちらの色にも偏らず、バランス感覚を整える効果があるとされています。
具体的には
- イライラや不安を和らげる
- ストレスを軽減する
- 心身のバランスを整える
- 集中力を高める
- 創造力を高める
- 自己治癒力を高める
日常生活の中で様々なシーンに取り入れることができます。
- 観葉植物を飾る
- グリーンの服や小物を選ぶ
- グリーンの壁紙やカーテンにする
- グリーンのインテリア雑貨を使う
- グリーンのアロマテラピーやフラワーエッセンスを使用する
グリーンの力を借りて、心身のバランスを整え、健康的な生活を送ってみてはいかがでしょうか？
